GYM VIRTUAL

20 marzo, 2014

Ya se acercan las vacaciones de Semana Santa y como es normal nos damos cuenta una semana antes que nuestro cuerpo necesita un poco de ejercicio, no creas que te vamos a dar el secreto de una poción mágica o quizás esperas que te demos una dieta,  hoy no vamos hablar de eso.  

El año pasado descubrimos en You Tube un canal llamado GymVirtual de Patry Jordan que está buenísimo. Si tu eres de las que no tiene tiempo para ir al gym o no te gusta sudar,  Gym Virtual es lo ideal para ti, aquí encontrarás diferentes rutinas de ejercicios para tonificar áreas de tu cuerpo como el abdomen, brazos, muslos y otros más,  es como tener tu personal trainer. Lo mejor es que puedes ver los resultados en poco tiempo, nosotras lo hemos comprobado. Los ejercicios de tan solo 5 o 10 minutos se han convertido en parte de nuestra rutina diaria. Compruébalo tu misma!